HYPNOSE ET  TRANSFORMATION - UNE RECONNEXION AVEC NOS  RESSOURCES

STRESS

La notion de Stress devient de plus en plus généralisée.

C'est un état émotionnel qui devient permanent et que l'on retrouve aussi bien dans le milieu du travail que dans les actions de chaque jour.

Ce Stress utilise nos réserves jusqu'à arriver au corporel ,c'est à dire, à la somatisation.

Cependant, incertain nombre de  produits sont vendus pour venir à bout des insomnie,des états d'épuisements.
On travaille sur le symptôme puisque l'origine de ces maux est une réaction émotionnelle.

La vie de tous les jours,la circulation,être pressé pour être à l'heure,dans un planning surchargé ,n'améliore pas les choses,surtout dans les grandes métropoles .

Volonté contre stress,qui gagne ?

L'individu est poussé dans ses retranchements et toutes émotions intérieures prennent une ampleur jamais vue. 

Le Stress est en fait une diminution de l'espace vital intérieur,on se sent à l'étroit et parfois cerné par des évènements qu'on ne comprend plus et surtout qu'on ne maîtrise plus .




Parfois certaines personnes cumulent trois activités principales par jour .

Il faut courir du matin jusqu'au soir et les lignes de défense intérieures qui ont permis de vivre plus ou moins confortablement jusqu'à présent sont dépassées.


Une des solutions consistes à diminuer le stress permanent intérieur causé par d'anciens évènements qui n'attendent qu'une opportunité pour remonter à la surface.L'hypnose thérapeutique est un des  moyens de cette diminution et de l'accueil et l'intégration  de ces parties de nous qui cherchent à s 'exprimer.

L'état d'hypnose est bien sur une relaxation profonde,en particulier au niveau physique,après une séance on se sent détendu.

Mais, l'état d'hypnose à lui seul ne suffit pas à avoir une action profonde et durable sur les structures émotionnelles.

Il faut qu'il s'y joigne différentes techniques de communication avec les parties"stressantes" de la personnalité, de manière à les modifier et surtout les harmoniser et donner à chacune une place adapté au moment présent.





Deux sortes de thérapie,celle qui concerne une gêne qui est considérée comme envahissante,et suivant le choix travailler plus en profondeur sur la racine de ces émotions.

Cette harmonisation des parties est un système thérapeutique.
Il vient des Etats unis ou il est pratiqué depuis plus de 15 ans.
Cela revient à la fois à regagner de l'expansion intérieure et ressentir une baisse significative des tensions.

La personne  fait ce qu'elle sent juste pour elle,ne rentre plus dans des situations inconfortables voulues par certaines parties d'elle même ou par les autres. 







C.YDIGORAS           

Hypnothérapeute
       94 rue Emile de Beco

   Ixelles 1050/Bruxelles                        (à proximité de la gare d'Etterbeek)


Tél:0472494871
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